Поиск по сайту
Изменить все? Начни с себя

дневник перемен

Что происходит на курсе Life Design. Модуль 2, финал и путешествие..!

Мне всегда было интересно, что происходит внутри мотивационных тренингов.

Какие случаются инсайты, какие перемены проходят, какие остаются… Думаю, вам тоже.

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно! 

Этот дневник появлялся в блоге раз в неделю. Это — шестая и последняя часть.

Начало тут

Первая часть тут

Вторая часть тут

Третья часть тут

Четвертая часть тут

Пятая часть тут

life designВот я не перестаю себе удивляться, вроде мы все понимаем, что сами несём ответсвенность за свою жизнь, и даже в начале проекта собственной рукой писали договор об ответственности, специально чтобы на уровне тела это закрепить, однако мне лично все казалось, что можно отсидеться в углу. Послушать умные речи профессионалов. А ещё желательно, чтобы все время утешали и поглаживали, ну и в идеале мне прямо говорили, что надо делать и как, а я бы только плоды пожинала.

Конечно, в начале модуля был драйв, интерес и ощущение всемогущества. Но вот не устану повторять, что, как только доходит до дела, всё неожиданно меняется и скукоживается. Страшно подумать, сколько хороших идей так и не воплотились из-за лени, неуверенности и страхов. А ведь я лично пришла сюда, чтобы узнать, как со всем этим справляться. И вот в знаниях как раз недостатка нет, Таня нас щедро снабжает проверенными инструментами.

Сложность лишь в применении на практике. Тут важно: да, есть тысячи книг и методов, и да мы многие из них знаем, читали, изучали. Но не делаем же! У меня масса таких инструментов накопилось. А тут мы уже вовсю начали практиковать, поставили задачи, обрисовали — и вперёд, отчитываться друг перед другом по проделанным шагам. Сначала вроде хорошо пошло 😃
Читать далее

Что происходит на курсе Life Design. Модуль 2: ликвидация лишнего!

Мне всегда было интересно, что происходит внутри мотивационных тренингов.

Какие случаются инсайты, какие перемены проходят, какие остаются… Думаю, вам тоже.

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно..!

Этот дневник будет появляться в блоге раз в неделю. Это — пятая часть.

Начало тут

Первая часть тут

Вторая часть тут

Третья часть тут

Четвертая часть тут

Первый модуль закончился на хорошей волне и, несмотря на то что не все задания были закончены, но пришло понимание своих мечт и к какому дизайну жизни я хочу стремиться. За 1-й месяц было столько интересного и столько поддержки, что с нетерпением уже ждала 2-го модуля. В последний день после выпусконого вебинара мы даже встретились с некоторыми девочками оффлайн и познакомились лично.

Однако очень своевременной и поучительной стала неделя отдыха в промежутке. Когда возвращаешься в привычный расслабленный ритм, сразу начинают одолевать негативные мысли и сильные сомнения. Так и я испугалась: а что если мечта и призвание, которые я вывела в предыдущем месяце — это просто бред и я так и не смогу к ней приблизиться, слишком амбициозно. Ну действительно, мы же так не привыкли верить в себя. И главное спрятаться в кокон и заняться самоуничижением — это же так привычно, что даже приятно и ощущается как правильное (внимание, ловушка). Потому решила для спокойствия ничего с этим не делать. Озвучила, отпустила мечту, а дальше не моё дело, как она будет реализовываться.

А с началом второго модуля оказалось, что моё. И непосредственное. Как всегда, «путь сам себя не пройдёт», и лапками шевелить необходимо.

Читать далее

Что происходит на курсе Life Design. Неделя 4: уходя — уходи!

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно..! 

Этот дневник будет появляться в блоге раз в неделю. Это — третья часть.

Начало тут

Первая часть тут

Вторая часть тут

Третья часть тут

Шла 4-я неделя Life Design.
Она начиналась разговор с начальницей об увольнении, и я пребывала в нетерпении.
Оставалось только узнать решение: два месяца отработать или один. Но волнительно..!

А тем временем случился забавный момент. Это мне урок о том, что не надо принимать решений в суете, и что чаще возвращать себя в текущий момент, осознавать себя и спрашивать «что именно я сейчас хочу сделать?» Потому что на волне какой-то эйфории мы стали готовиться к подаче документов на визу, и я запросила справку в отделе кадров.

Все равно же ухожу, надо визу сделать.

Забыла я, что одна сотрудница приносит справку лично, а еще любит поболтать. И вот сидим, все на месте в кабинете, и тут приносят мою справку и барабанная дробь… выкладывает всю информацию про страну ещё расспрашивая а когда я собралась и зачем и т.п. Я в шоке и тихо говорю, что никуда пока не еду, просто попросила справку. Но понятно, что все уже сделали свои выводы…

Но я еще надеялась что это никак не повлияет. Я — оптимист. Мы на проекте для дел которые неприятны или с которыми трубно справляться, пробовали разные роли и образы тех, кто с этим справится успешнее. Я не сильна в переговорах и манипуляциях, потому на всякий случай решила примерить для встречи роль Штирлица — непроницаемое лицо, спокойствие, осанка, интелект, находчивость…

Долго ли, коротко ли, повстречались мы с боссом в конце рабочего дня и она мне сообщает их решение — НЕТ…

Объясняет, что решила подумать о себе, а ей удобнее чтобы я осталась т.к. скоро уезжать, и вообще она подозревает меня в том что я либо нашла работу, либо еду куда-то устраивать личную жизнь (какая ирония, учитывая недавнее расставание), или что я собралась ехать за границу с таким курсом евро, а значит деньги, которые я прошу, мне не нужны.

А если я так морально устала, то могу идти по собственному желанию, чем я лучше других (а 8,5 лет работы — не, не считается). То есть полный провал моих планов.

Но мне так не подходит!
Читать далее

Что происходит на курсе Life Design. Неделя 3: про силу поддержки, предназначение и увольнение

Мне всегда было интересно, что происходит внутри мотивационных тренингов. 

Какие случаются инсайты, какие перемены проходят, какие остаются… Думаю, вам тоже.

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно..! 

Этот дневник будет появляться в блоге раз в неделю. Это — третья часть.

Начало тут

Первая часть тут

Вторая часть тут

Ох, эта неделя получилась насыщенной.

Но сначала очень хочется сказать об одной из самых главных составляющих проекта — поддержке. Ну то, что Таня со Светой для нас делают — это достойно отдельного отзыва. А еще есть такой момент — вот я пишу пишу задания, преодолеваю, стараюсь, в данных мне условиях, даже когда 1 час в день на всё про всё, и без медитации и практик, стараюсь настроиться как-то и написать, пока просто чтобы делать, чтобы продолжать. Выкладываю в своей теме, а потом просыпаюсь… а там отзывы, девочки читают, проникаются, находят теплые слова, сами где-то вдохновляются и дают столько любви! И поддерживают и подбадривают. Это волшебно просто! На одном этом можно далеко уехать. Это очень помогает и себя понять и увидеть лучше свою ситуацию и хотеть двигаться вперед, продолжать раскопки.

И вот так однажды ночью, продолжая раскопки, записывая ручкой (я очень люблю ручкой писать) в тетради, рассматривая какие-то идеи, вспоминая «идеальный день», я пыталась писать историю о себе, и у меня вдруг что-то щелкнуло, и как попёрло….. Я вдруг вспомнила, что я всегда делаю, независимо от того, что я делаю :). И у меня вырисовалась картинка и заиграла всеми красками, я села писать и писала до 4 утра, не могла остановиться.

Увидела свое призвание, которое там всегда и было, которое еще в 7-м классе было сформулировано…

Читать далее

Что происходит на курсе Life Design. Неделя 2: что делать, когда ничего не хочется делать

Мне всегда было интересно, что происходит внутри мотивационных тренингов. 

Какие случаются инсайты, какие перемены проходят, какие остаются… Думаю, вам тоже.

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно..! 

Этот дневник будет появляться в блоге раз в неделю. Это — третья часть.

Первая часть тут

Вторая часть тут

Ну что же, слово автору:

…Я лежу на полу и плачу.

Завтра или послезавтра мне надо идти говорить об увольнении и попросить выплату. Я не знаю, как.

А сегодня ночью закончились всё-таки мои отношения с мужчиной, яркие, непростые отношения на расстоянии, но близкие. Но по сути я уже несколько месяцев чувствовала себя одинокой. А теперь мы уже оба поговорили и решили, что всё.

Я чувствую себя разбитой и никчемной. Толком не успеваю спать. Мне нужно продолжать делать задания и упражнения о призвании, о мечтах, тогда как единственное о чем я сейчас мечтаю это не быть одной, о помощи, и чтобы не болело внутри. Да, внутри меня есть пустота, я знаю о ней, и самое интересное, что я как раз работаю над этим.

Стараюсь делать всё, что знаю и умею, чтобы заполнить её НЕматериальными вещами. Но этого никогда не достаточно. Ты должен давать что-то миру, иначе не важно насколько ты хороший человек. Не ной, а давай результат. И в то же время в других источниках говорится — во время перемен и важных событий в жизни, не будьте строги к себе. Принимайте свои эмоции и давайте себе отдых. И что делать, спрашивается?

11950947_992192020800977_1537962716_n

А в группе ведущие говорят «И всё-таки продолжаем…»
А задания только прибывают… И мне это напоминает сцену из фильма «Сеньор Робинзон» где показывают прототип конвейера по разрисовыварнию масок в некоем племени, каждый рисует деталь и передает другому, а у Робинзона они все накапливаются так что класть не куда, и он уже пытается их под стул припрятать)))

Читать далее

Что происходит на курсе Life Design. Неделя 2. Уйти с работы, расстаться с мужчиной, и купить билет…

Мне всегда было интересно, что происходит внутри мотивационных тренингов. 

Какие случаются инсайты, какие перемены проходят, какие остаются… Думаю, вам тоже.

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно..! 

Этот дневник будет появляться в блоге раз в неделю. Это — третья часть.

Первая часть тут

Третья часть тут

Ну что же, слово автору:

«Эта работа дала мне многое! Раньше у меня не было ничего, а теперь — ничего и дёргающийся глаз»

Самая первая неделя курса для меня была кошмарной. Как же так, это то, чего я так сильно хотела и что совершенно точно мне нужно для развития, и поможет, и отзывается.

И ты можешь бить себя в грудь, что не строишь никаких ожиданий, но они неминуемо есть. Ты думаешь, что это так классно поболтать про мечты, про то как ты хочешь изменить свою жизнь однажды, иметь таких сильных вдохновителей в ведущих, у которых это уже получилось. И группу поддержки, в которой можно поговорить обо всём.

И вот тут вдруг начинается работа! А я оказалась не готова.

Читать далее

Дневник перемен. Что происходит на курсе Life Design. Неделя 1

Мне всегда было интересно, что происходит внутри мотивационных тренингов. 

Какие случаются инсайты, какие перемены проходят, какие остаются… Думаю, вам тоже.

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно..! 

Этот дневник будет появляться в блоге раз в неделю. Это — первая часть.

Вторая часть тут

Третья часть тут

Ну что же, слово автору:

Итак, когда не знаешь с чего начать — начинай с начала, ну или с чего-нибудь.
Хотела бы я сказать что в жизни мне обычно везет, хотя зачастую так оно и есть, но в последнее время как-то больше получается самой творить события своей жизни, или хотя бы их приближать. Началось всё с блога Светы Покревской http://www.svet-in.ru/ на который я случайно попала через соцсети, и, хотя первоначальная статья была очень мощная, тогда я не сделала ничего из того что там было описано, хотя очень вдохновилась. И поскольку случайности не случайны, я перечитала почти весь Светин блог и в результате поучаствовала в 2-х ее проектах совместно с Лилу: Detox_my_life про глобальное очищение и осознанность и Detox_my_love про любовь к себе и осознанность.

В принципе, перечислить все мои открытия после чтения блога и 2-х этих проектов сейчас не берусь. Но они уже встроились в мою жизнь, изменили меня и мой вектор и вдохновили на некоторые смелые поступки.

Единственное но — я запуталась, очень сильно! С одной стороны у меня есть работа, не по призванию, но нормальный стабильный доход, есть какие-то отношения не без трудностей но какие есть, есть дом, есть друзья и несколько хобби и всё это меня вроде как устраивает. А тут пришли, дали мне кучу инструментов, рассказали как бывает круто жить честно и в потоке, дали мне почувствовать себя ясно и чисто, сказали что возможно все и что мечтать надо глобально, показали мне сильные стороны, рассказали мой human design и оставили разбираться со всем этим 🙂 Но в моем случае чем больше дверей открывается — тем страшнее. Зона комфорта вновь показалась мне очень привлекательной. Да и работать и делать усилия ради неизвестной цели, а тем более нескольких, мне никогда не нравилось. Вот и получалось что с одной стороны по-старому я уже не могу, по-новому я еще не могу — нет привычки еще, но уже знаю что не хочу как раньше.
Читать далее

NYplans2018_баннер

LifeZen_баннер

ld_banner

Мой канал на YouTube

<!— VK Widget —>

 

fbtwvklj