Как не бросить цели на полпути?
Всю жизнь я была большим фанатом новогодних резолюций. Всю жизнь — лет наверное с 10-ти — писала списки: «В Новом году я…» Тогда это было «прочитать все книги из летнего списка заранее», «подготовиться для поступления в школу космонавтов» (не спрашивайте), «наводить порядок в своей комнате». Позже: «поступить на подготовительные курсы в Вышку», «бегать каждый день» и снова «прочитать 50 книжек». Еще позже: «заработать 300 тысяч», «завести 20 полезных знакомств», «бросить курить» и «записаться в спортзал». Ну и, наконец: «поехать в большое путешествие по Индии», «начать собственный бизнес», «отложить 300 000 тысяч»… Объединяло все эти планы одно: я находила их ближе к декабрю и понимала, что ничего не сделала от слова совсем. Когда эта ситуация повторилась в пятнадцатый раз, стало понятно, что больше так жить…
Мечтать, планировать и достигать целей или наслаждаться жизнью здесь и сейчас?
Нам всем многого хочется. Но не всегда понятно, как к этому прийти. Хочется путешествовать, но когда? На что? Хочется новый дом, но это же так дорого! Откуда взять денег? Хочется жить более яркой насыщенной жизнью, но я же так устаю на работе, а дома еще ждет семья. Да, конечно, было бы здорово, чтобы у меня была работа мечты, и чтобы я много путешествовала, и чтобы все успевала. Но как? Нужно ставить цели, двигаться по направлению к ним, не сдаваться, сталкиваясь с трудностями – и тогда все получится. Правда же? А как же радость жизни? Ведь хочется быть в моменте, наслаждаться тем, что имеешь, и тем, что делаешь прямо сейчас. С этим не поспоришь. А еще есть такое утверждение: нужно мечтать,…
Истории других. Верена: что ты хочешь сделать со своей жизнью?
Люблю такие истории! Я вот этой девушке очень завидую! Вот бы до меня тоже так рано дошло =) Август 2015, я стою в аэропорту Вены. Жду багаж. Ко мне подходит девушка и спрашивает, как я собираюсь добираться до города и можно ли со мной. Я, конечно, немного удивилась, но девушка была милая, мы разговорились. Меня встречает моя мастермайнд-команда, мы едем в город на машине и берем Верену с собой. До дороге знакомимся, рассказываем о своей жизни. Чем дольше рассказываем, тем больше отвисает челюсть у нашей новой знакомой.
Как спланировать цели на год? Мой 2016-й
Слов года у меня в 2016-м два: NEXT LEVEL. Следующий уровень. Мне результат прошлых лет очень нравится. Но хочется и правда следующего уровня. Во всем! В собственном развитии, в развитии своего дела, в отношениях и в финансах. И чтобы на этот следующий уровень прийти, нужно четко понимать, куда двигаешься! Так что я расписала подробную дорожную карту на следующий год и в этом посте расскажу и покажу, как она выглядит. ‘Route 66 riders’ by Getty Images Первое правило: помни, зачем ты это делаешь. На карте целей главное место отведено основным принципам года, моим ценностям и моему видению будущего. Второе правило: все цели держать перед глазами! В моем случае есть большой стол, которым я почти не пользуюсь, так что он превратился в мой…
6 великих (для меня) открытий про планирование
Я фанат всевозможных списков, целей и планирования. Я еще фанат такой системы: начинать миллион дел и все забросить. Я пофигист. То есть, забросив миллион дел, без лишних угрызений совести начинаю их заново. Если все-таки считаю, что их стоит закончить. И еще я вечный студент и мне страшно любопытно посмотреть, что знающие люди на эту тему говорят. Так что пару месяцев назад я ввязалась в курс по личной эффективности. Курс меня подкупил тем, что там в описании обещали, что к концу его мы сможем сформировать свою собственную систему планирования, путем применения новейших методик и лучших разработок в этой области. Честно вам признаюсь, курс еще не окончен, но в моей картине мира уже кое-что поменялось. Картинка отсюда Для начала приключилась странная для меня…
5 принципов, которые я хочу помнить в 2016 году
Каждый год я выделяю для себя основные принципы, согласно которым хочу жить. Некоторые из прошлогодних принципов все еще актуальны, но точно добавились новые! Прошу прощения за английские названия, я почему-то думаю о своих планах на английском языке. Делюсь: Stay clear О том, чтобы оставаться максимально ясной и прозрачной в своей коммуникации. Обсуждать неудобные темы, вместо того чтобы закрывать на них глаза или надеяться, что сами как-нибудь рассосутся. Не рассосутся! Только хуже будет. Как только чувствуешь — что-то пошло не так, сразу скажи, даже если кажется, что поздно или не в тему, или тебя не поймут.
Новогодние планы, которые сбываются — 2016
Ура, декабрь! Мое любимое время: конец года, и волшебство витает в воздухе — только успевай поймать и придать нужную форму. Картинки отсюда Я обожаю проводить декабрьские вечера за подведением итогов года и составлением планов. Недавно смотрела исследование, в котором говорится, что только тот факт, что вы свои планы записываете, повлияет на вероятность их исполнения во много раз! Иначе говоря, если не запишете — точно ничего не сбудется =) И я с этим полностью согласна! Недавно проводила анализ своей собственной удачливости, там оказывается есть очень четкие закономерности!.. И записывать — это важнейший шаг. Именно этим я и приглашаю вас заняться. Не только подумать, чего мы хотим в новом году, но и оглянуться на старый: что хорошего случилось с нами, что удалось…
Писать 30 дней — freewriting challenge
Я обожаю писать. Когда я долго, дня три, не пишу, я скучаю. Я мечтаю писать каждый день и периодически ставлю себе это в план. Держусь какое-то количество дней и забрасываю потом. И вот сейчас снова пишу от случая к случаю, но хочу — каждый день! Поэтому снова запишу в план, пожалуй — писать каждый день! И еще, я очень люблю сервис 750words.com используя который писать просто, а еще он выдает тебе медальки если ты пишешь 3,5,10,30 и еще больше дней подряд. А вот пропустишь один день, и борьбу за медальку надо начинать сначала… Мотивация! Хочу заработать медальку с альбатросом — ее дают за 30 дней ежедневного письма. Писать надо не меньше 750 слов, что тоже челлендж, меня обычно хватает на…
Пять принципов, которые я хочу помнить в 2015 году
Памятка самой себе — основные маячки на 2015 год. Картинка отсюда 1. Не прерывай поток … который идет через тебя. Пишется — пиши, радуешься — пой, любишь — скажи, больно — плачь. 2. Доверяй … уже хватит проверять. 3. Замахивайся на большее … ты же знаешь, что все можно, а с мелководьем мы уже разобрались.
Как все успеть? Вопрос из зала.
Получила письмо от читательницы: Света, Хотела попросить у тебя совета. Я ужасно неорганизованный человек. Ну скажем хаос это я. В Жить Интересно я прочитала статью про людей хаоса и немного успокоилась, но проблему это не решила. У меня семья, несколько работ, мои любимые дела и вот иногда просто хочется сесть и рыдать. Я НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ. Я постоянно пробую разные практики которые нахожу в интернете и у меня ничего не получается. Может ты мне можешь посоветовать что сделать. Может есть какой нибудь автор или метод, который мне поможет. Я уже думала начать 100 дней, как внести немного организации в свою жизнь. Вообщем я опустила руки и не знаю что делать. На самом деле ситуация критическая, мне надо сдавать несколько переводов, на следующий неделе начинается курс в университете который я веду, мои мечты, мой онлайн магазин, все стоит, а на меня нашел ступор. Как посмотрю на все это (я уже не говорю, что надо убирать квартиру) так…