Поиск по сайту
Изменить все? Начни с себя

история из жизни

Важные моменты 2015

2015… Еще один лучший год в моей жизни. Мне нравится эта тенденция..! Подводила итоги года и начала вспоминать особенные моменты — поворотные, трогательные, те, от которых замирает сердце… Те, которые хочется запомнить навсегда! Их очень много было в этом году. Вот некоторые:

Убуд, Бали, апрель 2015

IMG_4352

Я только что вернулась из Дели, огромного, шумного, мучительного для меня города. Казалось, мне там не выжить. Каждый день были новые приключения, каждый день начинала болеть какая-нибудь новая часть моего тела и души. В Дели было очень тяжело. А теперь еду на скутере среди рисовых полей. Закат, кругом цветы, чистота, тишина, никого. Какое счастье мне выпало — быть здесь и жить здесь!

Читать далее

Наталья: изменить жизнь за 4 недели… А что дальше?

Есть у меня статья: Как изменить жизнь за 4 недели. Самостоятельная работа. Она породила массу обсуждений (на одном ADME, больше 250 комментариев). Работает или не работает? Поможет или нет? Поменяется жизнь, или все эти советы — полная ерунда?

Меня радуют истории людей, которые, вместо того чтобы рассуждать, взяли и попробовали все это применить. Я уже публиковала историю Юлии о ее опыте перемен. А вот еще одна история, да какая!..

Передаю слово ее автору, Наталье Мясниковой.

_MG_0601
На Светин блог я попала совершенно случайно (случайно ли? – этот вопрос я задаю себе до сих пор). Я как раз находилась в состоянии «Хочу что-то изменить, но кто бы меня пнул хорошенько», и эта статья стала тем самым волшебным пинком, с которого все началось. Мой месяц был с 25 августа по 20 сентября 2015 года. Все это время я вела подробный дневник. И так как сейчас на дворе уже конец ноября, то, чтобы описать все как было на самом деле, я просто делюсь своими записями последнего дня, где я подводила итоги месяца, плюс небольшие комментарии по теме.
Читать далее

Жизнь интроверта среди людей

Я интроверт.

Я люблю жить одна, быть одна, чтобы отдохнуть и зарядиться — мне надо побыть одной.
Я не знаю, как себя вести на вечеринках и в незнакомых компаниях. Это все для меня стресс, а не веселье.
Я долго приживаюсь в новых коллективах.
Я предпочитаю оставаться незаметной и «не высовываться».

В детстве для меня самым страшным был момент, когда приходят в гости. Особенно вот это: «Света, иди поздоровайся с дядей Володей». Дядя Володя мне нравился, но я ужасно не хотела ни с кем здороваться. Однажды, заслышав дядю Володю в коридоре, я спряталась в шкаф и сидела там до тех пор, пока он не ушёл. Три часа. Конкретный дядя тут ни при чем: я ужасно стеснялась выходить к людям. Ко всем.


В школе я была самой серой из всех возможных мышек.

Когда оказывалась в большой компании, всегда было странное ощущение, что я к ней не принадлежу и вообще случайно мимо проходила. Даже если мы все были знакомы уже три года. Даже если речь шла о моем собственном дне рождения!

Я читала книги Карнеги о том, как завоевать друзей, и думала: ну вот как я сейчас пойду к одноклассникам, начну разговаривать и улыбаться? Ведь они прекрасно знают, какая я! Мне никто не поверит, и все будут смеяться.
Читать далее

Путь Сантьяго. Ты никогда не останешься один на Пути!

Про Путь Сантьяго (он же — Камино де Сантьяго) я узнала пару лет назад. Сначала по нему прошлись мои друзья, потом — родители. Это древний паломнический путь, ведущий в собор в городе Сантьяго де Компостелла в Испании. По нему много веков назад ходили паломники со всей Европы (потому маршрутов — много). Путь был практически забыт в наши дни, пока несколько лет назад его не прошел Паоло Коэльо, и написал “Дневник Мага”. После чего случился бум — все снова вспомнили об этом Пути и пошли.

В этой волне были уже не только паломники, руководствующиеся религиозными соображениями, но и прочие духовные искатели, и просто туристы, которые хотели посмотреть Европу с другой стороны.

Что до меня, я очень хотела идти. Вот просто идти. Мне этот путь казался приятной прогулкой под солнышком, среди виноградников и эвкалиптовых лесов, наверняка в компании друзей со всего мира, которые идут той же дорогой… Есть цель, есть дорога — и вот каждый день ты просто идешь, с собой, с природой, а если захочешь — с другими людьми. Красота! Решено: я этот путь пройду.

caminho

Вообще-то я очень хотела. Вообще-то я даже с Бали в июне уехала только ради этого! Чтобы пройти путь Сантьяго. И вот на дворе октябрь, я была везде где только можно в Европе, посетила всех старых друзей, завела кучу новых и осталось
десять дней до конца визы, я в Дюссельдорфе, размышляю о том что я вообще-то не хочу идти, и не пойду.

Читать далее

Что происходит на курсе Life Design. Неделя 3: про силу поддержки, предназначение и увольнение

Мне всегда было интересно, что происходит внутри мотивационных тренингов. 

Какие случаются инсайты, какие перемены проходят, какие остаются… Думаю, вам тоже.

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно..! 

Этот дневник будет появляться в блоге раз в неделю. Это — третья часть.

Начало тут

Первая часть тут

Вторая часть тут

Ох, эта неделя получилась насыщенной.

Но сначала очень хочется сказать об одной из самых главных составляющих проекта — поддержке. Ну то, что Таня со Светой для нас делают — это достойно отдельного отзыва. А еще есть такой момент — вот я пишу пишу задания, преодолеваю, стараюсь, в данных мне условиях, даже когда 1 час в день на всё про всё, и без медитации и практик, стараюсь настроиться как-то и написать, пока просто чтобы делать, чтобы продолжать. Выкладываю в своей теме, а потом просыпаюсь… а там отзывы, девочки читают, проникаются, находят теплые слова, сами где-то вдохновляются и дают столько любви! И поддерживают и подбадривают. Это волшебно просто! На одном этом можно далеко уехать. Это очень помогает и себя понять и увидеть лучше свою ситуацию и хотеть двигаться вперед, продолжать раскопки.

И вот так однажды ночью, продолжая раскопки, записывая ручкой (я очень люблю ручкой писать) в тетради, рассматривая какие-то идеи, вспоминая «идеальный день», я пыталась писать историю о себе, и у меня вдруг что-то щелкнуло, и как попёрло….. Я вдруг вспомнила, что я всегда делаю, независимо от того, что я делаю :). И у меня вырисовалась картинка и заиграла всеми красками, я села писать и писала до 4 утра, не могла остановиться.

Увидела свое призвание, которое там всегда и было, которое еще в 7-м классе было сформулировано…

Читать далее

DETOX MY LIFE — ретрит в Италии. Как это было

Началось все, наверное, года полтора назад. Мы сидели в кафе большой компанией и делились планами на пять лет. У меня планов не было, как и понимания того, чем я собираюсь заниматься. Но тогда я сказала, в числе прочего, что хочу проводить свои ретриты. В каком качестве, что за ретриты, зачем мне это надо — не имела представления. Однако как вы знаете, пять лет ждать не пришлось.
Чуть позже к ситуации подключился свиток желаний. Я вот даже думаю, может вселенная сначала сама посылает в мою светлую голову эти желания, чтобы потом легче исполнять было? Иначе как обьяснить тот факт, что там появилось старинное итальянское поместье и возможность там пожить?
Я никогда не была прежде в Италии, и никогда особо не хотелось. И когда пришла пора написать очередное желание, а ничто не предвещало, вдруг моя рука написала ЭТО. Тогда, видимо, и запустились какие-то вселенские шестеренки.
olya
Оля была участницей нашего онлайн-курса по детоксу. Оля живет в Италии. А еще Оля, как выяснилось позже — гениальный организатор. И давно хотела ретрит. И нашла то самое поместье. На вдохновении после онлайн-курса по детоксу, который оказался чудо как хорош, мы решили поехать в Италию, и провести детокс там.

Читать далее

Юлия Савицкая: сделать путешествия своим бизнесом

Эта история началась три года назад. Началась с мечты о Большом путешествии. Тогда я даже представить не могла, к чему все это приведет и как круто изменится моя жизнь.

Я работала в сказочном бутике Dior, ездила в Париж, мечтала про Недели моды и могла спустить на брендовую сумку всю зарплату.

Но время от времени в голове крутился вопрос: как-то глупо все получается, и что же — так всю жизнь будет?

А потом меня вдруг занесло в Гималаи, в отпуск. Это было сумасшествием, если учесть, что все вокруг отдыхали в Турции, Доминикане или на Мальдивах.

И тут — Непал, «крыша мира», другая реальность, коровы на улицах Катманду, и горы, самые высокие и нереально красивые восьмитысячные вершины.

Эта страна перевернула мое видение мира и оттеснила в системе жизненных ценностей все сумки и показы куда-то на задворки.

IMG_1895

Оглядываясь назад, я вообще не понимаю, как попала туда, до этого побывав только в Египте и Европе. Наверное, благодаря мечте — начиталась форумов, купила билеты, подумав, что раз могут другие, почему я не могу? Благодаря Непалу появился блог keep-eyes-open.com и в моей голове засела мечта о путешествиях. Правда, прошло еще три долгих года, прежде чем я решилась все бросить, купить рюкзак и поехать смотреть мир.

С тех пор много чего поменялось.

Читать далее

Что происходит на курсе Life Design. Неделя 2: что делать, когда ничего не хочется делать

Мне всегда было интересно, что происходит внутри мотивационных тренингов. 

Какие случаются инсайты, какие перемены проходят, какие остаются… Думаю, вам тоже.

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно..! 

Этот дневник будет появляться в блоге раз в неделю. Это — третья часть.

Первая часть тут

Вторая часть тут

Ну что же, слово автору:

…Я лежу на полу и плачу.

Завтра или послезавтра мне надо идти говорить об увольнении и попросить выплату. Я не знаю, как.

А сегодня ночью закончились всё-таки мои отношения с мужчиной, яркие, непростые отношения на расстоянии, но близкие. Но по сути я уже несколько месяцев чувствовала себя одинокой. А теперь мы уже оба поговорили и решили, что всё.

Я чувствую себя разбитой и никчемной. Толком не успеваю спать. Мне нужно продолжать делать задания и упражнения о призвании, о мечтах, тогда как единственное о чем я сейчас мечтаю это не быть одной, о помощи, и чтобы не болело внутри. Да, внутри меня есть пустота, я знаю о ней, и самое интересное, что я как раз работаю над этим.

Стараюсь делать всё, что знаю и умею, чтобы заполнить её НЕматериальными вещами. Но этого никогда не достаточно. Ты должен давать что-то миру, иначе не важно насколько ты хороший человек. Не ной, а давай результат. И в то же время в других источниках говорится — во время перемен и важных событий в жизни, не будьте строги к себе. Принимайте свои эмоции и давайте себе отдых. И что делать, спрашивается?

11950947_992192020800977_1537962716_n

А в группе ведущие говорят «И всё-таки продолжаем…»
А задания только прибывают… И мне это напоминает сцену из фильма «Сеньор Робинзон» где показывают прототип конвейера по разрисовыварнию масок в некоем племени, каждый рисует деталь и передает другому, а у Робинзона они все накапливаются так что класть не куда, и он уже пытается их под стул припрятать)))

Читать далее

Наш собственный mastermind-ретрит

Мы с друзьями из mastermind поехали на свой собственный ретрит. В Альпы, в лес, побыть поближе к природе, и поработать ударно! Что было сложно без интернета, но мы справились!)

IMG_2239

Отдельным пунктом проходит организация всего мероприятия — мы давно, еще сидя на Бали, решили поехать вместе в австрийскую глубинку, чтобы там гулять по лесам и купаться в озерах. Тогда ни у кого не было лишних денег, зато были совершенно другие планы. Но столько мощи было в этом желании, столько радостного ожидания, что все получилось: и деньги нашлись, и время, и даже машину нам подогнали. Сила намерения!

Четкой программы не было, но мы знали чего хотим: побыть в тишине, на природе, помедитировать, подышать, подумать о смысле жизни, обсудить проекты друг друга (а у ребят креативное агенство, о котором я как-нибудь напишу отдельно — весь их подход к бизнесу мне очень отзывается) и понаписать новые списки: планов и мечт.

Конечно, так что просто это нам с рук не сошло — у меня например родилась одна большая-пребольшая мечта-цель, даже не знаю была ли такая когда-то, прямо мурашки-мурашки и ужас-ужас, надо же что-то делать теперь. Впрочем, я и делаю, и конечно ужас-ужас, но все равно хорошо.

Читать далее

Дневник перемен. Что происходит на курсе Life Design. Неделя 1

Мне всегда было интересно, что происходит внутри мотивационных тренингов. 

Какие случаются инсайты, какие перемены проходят, какие остаются… Думаю, вам тоже.

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно..! 

Этот дневник будет появляться в блоге раз в неделю. Это — первая часть.

Вторая часть тут

Третья часть тут

Ну что же, слово автору:

Итак, когда не знаешь с чего начать — начинай с начала, ну или с чего-нибудь.
Хотела бы я сказать что в жизни мне обычно везет, хотя зачастую так оно и есть, но в последнее время как-то больше получается самой творить события своей жизни, или хотя бы их приближать. Началось всё с блога Светы Покревской http://www.svet-in.ru/ на который я случайно попала через соцсети, и, хотя первоначальная статья была очень мощная, тогда я не сделала ничего из того что там было описано, хотя очень вдохновилась. И поскольку случайности не случайны, я перечитала почти весь Светин блог и в результате поучаствовала в 2-х ее проектах совместно с Лилу: Detox_my_life про глобальное очищение и осознанность и Detox_my_love про любовь к себе и осознанность.

В принципе, перечислить все мои открытия после чтения блога и 2-х этих проектов сейчас не берусь. Но они уже встроились в мою жизнь, изменили меня и мой вектор и вдохновили на некоторые смелые поступки.

Единственное но — я запуталась, очень сильно! С одной стороны у меня есть работа, не по призванию, но нормальный стабильный доход, есть какие-то отношения не без трудностей но какие есть, есть дом, есть друзья и несколько хобби и всё это меня вроде как устраивает. А тут пришли, дали мне кучу инструментов, рассказали как бывает круто жить честно и в потоке, дали мне почувствовать себя ясно и чисто, сказали что возможно все и что мечтать надо глобально, показали мне сильные стороны, рассказали мой human design и оставили разбираться со всем этим 🙂 Но в моем случае чем больше дверей открывается — тем страшнее. Зона комфорта вновь показалась мне очень привлекательной. Да и работать и делать усилия ради неизвестной цели, а тем более нескольких, мне никогда не нравилось. Вот и получалось что с одной стороны по-старому я уже не могу, по-новому я еще не могу — нет привычки еще, но уже знаю что не хочу как раньше.
Читать далее

NYplans2018_баннер

LifeZen_баннер

ld_banner

Мой канал на YouTube

<!— VK Widget —>

 

fbtwvklj