Поиск по сайту
Изменить все? Начни с себя

ВСЕ НА ВЫХОД

В НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ ГРУППА ЗАВЕРШЕНА. ЕСЛИ ВАМ ИНТЕРЕСНО УЧАСТИЕ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОТОКЕ, ОТПРАВЬТЕ ПРЕДВАРИТЕЛЬНУЮ ЗАЯВКУ НА svetlana@www.svet-in.ru

Когда я начала свой эксперимент по выходу из зоны комфорта,  больше года назад, меня знаете, что поразило?

Я везде натыкалась на собственные границы. Буквально на каждом шагу!
Точнее, они мне и шагу не давали ступить.

То было страшно. Это было стеснительно. Еще вон то я уже пробовала пять лет назад и ничего не получилось. Ой а это вообще не для меня, я же такой интроверт. А сюда не пойду, я устала. А это вообще опасно. А как я могу бросить ненавистную работу, я же умру с голоду.

И знаете, я была в бешенстве. Мне хотелось рвать и метать, ломать и крушить. Разрушать эти стены, которые я себе заботливо понастроила в течение всей жизни. Алеееее, это моя жизнь, какого черта? Почему все чего я хочу мне нельзя? Почему все так неприятно и страшно? Почему все удовольствия неприменно через боль? В общем, психанула.

У меня вообще-то уже был неплохой опыт выхода из зоны комфорта. На одной из своих работ мне нужно было звонить. Звонить многим-многим незнакомым людям, включая очень занятых и известных, и добиваться от них чего-то, на что им было, скорее всего, плевать. Да и на меня плевать. Помню, я подолгу собиралась с духом перед каждым звонком. Но та работа была мне слишком дорога. Я строго спрашивала себя: “Эй, ты хочешь тут работать? Тогда набирай номер и вперед!”.

Через каких-то пару месяцев я могла, совершенно спокойно, еще и позевывая, позвонить президенту. Эти звонки были для меня как семечки, да и все остальные рабочие задания, чего бы они от меня не требовали. Требовали часто и разного, но на работе я скоро стала лучшим сотрудником. Правда, вся моя смелость отчего-то заканчивалась за пределами зоны рабочей ответственности. К счастью, этой истории шесть лет.

С тех пор моя работа перестала быть важнее моей собственной жизни. И свои границы я расширяю не потому, что так хочет мой начальник. А потому, что знаю — за моими границами начинаются чудеса. Все самое вкусное, интересное, творческое, необычное — оно там! Все самые удивительные совпадения, невероятные знакомства, все мои мечты и цели — все там! И знаете, это не только за моими границами такая красота. За вашими — тоже. Хотите взглянуть?

Прошел год с начала моего эксперимента, и я могу с уверенностью сказать, что это было одно из самых простых и самых эффективных решений в моей жизни. Это был самый насыщенный, богатый на новый опыт, на прекрасных людей, на новые увлечения и на путешествия год! И выход из зоны комфорта — это уникальный инструмент, подходящий абсолютно всем и для любой цели. И он фантастически работает.У меня просто захватывает дух от того, что ждет меня впереди, ведь мой личный эксперимент еще не закончен. Это история на всю жизнь.

А вас что ждет впереди? Есть ли у вас мечта? Натыкаетесь ли вы на свои границы, по пути к ней?

А как насчет того, чтобы их слегка подвинуть?

Самое замечательное знаете что? Что со временем любая, абсолютно любая зона дискомфорта становится зоной комфорта. После того, как вы побываете там несколько раз. И вот эту задачу мы и будет решать в новом потоке “Все на выход”. Мы сделаем из зоны дискомфорта зону комфорта! А потом процесс затянет вас настолько, что уже невозможно будет остановиться. Появится здоровый азарт. Страх не пропадет, но станет не сковывающим и тягучим, а бодрящим! Вершины станут выше, а мечты смелее, и возможности шире.

Только давайте договоримся не ставить себе целей вроде пойти, наконец, в спортзал. Если вы до сих пор не пошли — значит, это банальная лень, пошел и сделал раз надо. Или не надо — так не обманывай себя на этот счет, а просто не ходи. Сделай уже выбор и прими ответственность за него на себя. Мне правда хочется, чтобы задачи себе вы ставили поинтереснее. Те, которые требуют больше одного шага. Те, которые застявляют ваше нутро дрожать: а вдруг и правда получится? А что, можно было?

Это будет уже десятый поток игры. Собственно, «игра» как таковая закончилась — уже по-настоящему серьезные вещи происходят в жизни участников. Оставляются нелюбимые работы, завязываются новые контакты, начинаются новые проекты, появляется смелость жить по-своему и возможности это сделать.

Созданный формат прошел тест на «счастливом» седьмом потоке и полностью себя оправдал. Восьмой тоже оказался счастливым! Вот почитайте.

VseNaVyhod_Zastavka

  • Игра продлится 14 дней
  • Задания через день, и отдых в выходные
  • Сосредоточимся на одной сфере жизни, той, которая важна для вас в настоящий момент.
  • Поставим ваши настоящие цели и бодрым шагом отправимся прямо к ним!
  • У каждого из вас будет партнер из группы, ваша личная группа поддержки. Выбирается моим секретным шаманским способом. Помним, что случайностей не бывает. Работает феерично!
  • Да, планы будем составлять ежедневно!
  • Будет две интерактивных встречи он-лайн: в начале и в конце.
  • И восемь заданий в течение игры в видео-формате, которые каждый сможет выполнять в своем темпе.
  • Активным участникам и желающим может прилететь от меня персональное задание. Может и не прилететь.
  • На финальной встрече слово предоставится вам! И вы расскажете о своих результатах. Можете не выступать, но тогда розыгрыше приза не участвуете.
  • В конце проекта активные участники получат возможность продолжать двигаться дальше в сообществе близких по духу людей, совершать групповые выходы из зоны комфорта, делиться планами и успехами с коллегами по цеху, давать и получать поддержку, и просто дружить. Да, у нас есть секретное общество, пока маленькое, но очень мощное.

Я думаю, если вам это надо, то вы это уже поняли =)

Лера, 19 лет: Благодаря проекту я вылезла из болота затяжного недовольства собой и своей жизнью и поняла, что я действительно могу все изменить и жить по своим правилам. 2014 год действительно был для меня ужасным, разрушились все мои планы и, в конце концов, я оказалась «приперта к стенке» в ненавистной, как мне тогда казалось, стране с просроченной визой, без работы и в ненавистном универе. Но как вернуться в Россию в одиночестве я не прелставляла, да и страшно было, так что я осталась. До начала Игры я думала, что окончу универ по нелюбимой специальности и пойду работать в ненавистный офис. Мне казалось, что другого варианта у меня нет. Но за эти три недели я поняла, что все в моих руках и что я действительно могу все изменить.

Кому точно не надо участвовать:

  • нытикам
  • тем кто любит рассуждать, а не делать
  • тем, у кого детские, психологические, и прочие травмы
  • тем, кто не готов взять ответственность за свою жизнь на себя, у кого вечно виноват кто-то другой
  • тем, кто считает что составлять планы на день — это занудство
  • тем кого пугают ежедневные отчеты

Итак, мы отправляемся!

План такой:

1.

     Онлайн-встреча. Про то, каковы правила игры и как ставить цели и про аффирмации с визуализациями.
    Длительность — 1.5 часа (или дольше). Те, кто находится в других часовых поясах, смогут посмотреть на следующий день в записи.

1.2.

     Видео-задание. Про то, как мы выбираем жить или умирать — каждый день, и как сделать выбор в пользу жизни.

2.

     Видео-задание. Про движение, планирование, и время.

3. 

    Видео-задание. Про страхи и работу с ними.

4. 

    Видео-задание. Про игровые стратегии. Как их применять к своим целям.

5.

     Видео-задание. Про границы. Какие стоит расширять, а какие — укреплять. Как это сделать.

6. 

    Видео-задание. Про движение в потоке, доверие и благодарность.

7. 

    Видео-задание. Про внешний мир, связи, коммуникацию и мнение других.

8. 

    Онлайн-встреча, ваши рассказы об успехах, финал, закрытие, призы и победители =)
    20.00 по Москве. Длительность зависит от количества участников, которые будут выступать.

9. 

    Видео-задание. Список невероятностей, новые цели и рассказ о том, как интегрировать все то, что случилось выше в свою жизнь.

Сколько времени потребуется на проект ежедневно?
Выделяйте как минимум полчаса в день, в дни, когда появятся задания — час. Лучше больше. Чем больше — тем лучше для вас. Тем больших результатов вы достигнете.

Взаимодействие меня и вас будет происходить в группе в Контакте.

Если есть у вас остались вопросы, пишите на почту svetlana@www.svet-in.ru
Если вопросов нет, и вы хотите участвовать — пишите заявку туда же!

Для тех, кто хочет познакомиться со мной и с темой игры подробнее, вы можете посмотреть мой вебинар про выход из зоны комфорта, заодно узнаете кое-что из фактов моей биографии и поймете, хотите ли вы работать со мной.

Отзывы участников предыдущих потоков здесь.




Прочие материалы по теме

  • Пять принципов, которые я хочу помнить в 2015 годуПять принципов, которые я хочу помнить в 2015 году Памятка самой себе - основные маячки на 2015 год. Картинка отсюда 1. Не прерывай поток ... который идет через тебя. Пишется - пиши, радуешься - пой, любишь - скажи, больно - […]
  • Бытовые зависимости. Как с ними бороться и надо ли?Бытовые зависимости. Как с ними бороться и надо ли? Мы считаем, что все в порядке. Мы не наркоманы, не алкоголики и, может быть, даже не заядлые курильщики. Мы ведем обычный и нормальный образ жизни. Как у всех. Зависимость - это не про […]
  • DETOX MY LIFE — ретрит в Италии. Как это былоDETOX MY LIFE — ретрит в Италии. Как это было Началось все, наверное, года полтора назад. Мы сидели в кафе большой компанией и делились планами на пять лет. У меня планов не было, как и понимания того, чем я собираюсь заниматься. Но […]
  • Detox my life projectDetox my life project Я трижды проходила детокс, и каждый раз, помимо очищения и легкости, случался дополнительный неожиданный эффект: вдруг я начинала слышать.   Слышать то что мне нужно делать по жизни […]
  • Анатолий: сто дней без алкоголя!Анатолий: сто дней без алкоголя! Проект "Сто дней до нового года" уже месяц как завершен, а меня продолжают настигать удивительные результаты тех, кто решился таки и довел дело до конца. Анатолий выбрал для себя […]

Комментировать в Facebook
Комментировать Вконтакте

2 комментария: ВСЕ НА ВЫХОД

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

NYplans2018_баннер

LifeZen_баннер

ld_banner

Мой канал на YouTube

<!— VK Widget —>

 

fbtwvklj