Поиск по сайту
Изменить все? Начни с себя

Что происходит на курсе Life Design. Модуль 2, финал и путешествие..!

Мне всегда было интересно, что происходит внутри мотивационных тренингов.

Какие случаются инсайты, какие перемены проходят, какие остаются… Думаю, вам тоже.

Поэтому хочу вам рассказать, что происходит на нашем. Это — реальная история, дневник одной из участниц курса Life Design. Как есть, без цензуры и редактуры. Я и сама еще не знаю, чем закончится эта история. И мне страшно любопытно! 

Этот дневник появлялся в блоге раз в неделю. Это — шестая и последняя часть.

Начало тут

Первая часть тут

Вторая часть тут

Третья часть тут

Четвертая часть тут

Пятая часть тут

life designВот я не перестаю себе удивляться, вроде мы все понимаем, что сами несём ответсвенность за свою жизнь, и даже в начале проекта собственной рукой писали договор об ответственности, специально чтобы на уровне тела это закрепить, однако мне лично все казалось, что можно отсидеться в углу. Послушать умные речи профессионалов. А ещё желательно, чтобы все время утешали и поглаживали, ну и в идеале мне прямо говорили, что надо делать и как, а я бы только плоды пожинала.

Конечно, в начале модуля был драйв, интерес и ощущение всемогущества. Но вот не устану повторять, что, как только доходит до дела, всё неожиданно меняется и скукоживается. Страшно подумать, сколько хороших идей так и не воплотились из-за лени, неуверенности и страхов. А ведь я лично пришла сюда, чтобы узнать, как со всем этим справляться. И вот в знаниях как раз недостатка нет, Таня нас щедро снабжает проверенными инструментами.

Сложность лишь в применении на практике. Тут важно: да, есть тысячи книг и методов, и да мы многие из них знаем, читали, изучали. Но не делаем же! У меня масса таких инструментов накопилось. А тут мы уже вовсю начали практиковать, поставили задачи, обрисовали — и вперёд, отчитываться друг перед другом по проделанным шагам. Сначала вроде хорошо пошло 😃

И вот в середине модуля мы подводим промежуточные итоги и снова проверяем свои идеи, над которыми уже 2 недели усиленно работаем. Ох, вот это был очень важный момент! Спрашивать себя: а туда ли я двигаюсь, а зачем, а достаточно ли амбициозна моя цель?

И оказалось, что я пытаюсь немного схалтурить. Чтобы не было слишком сложно я выбрала 2 цели, которыми я и так занимаюсь. Это путешествие в Испанию после увольнения + Камино де Сантьяго и восстановление энергии и радости, физическая активность и разные приятности до отъезда.

12067953_1010326052320907_489115533_n
Был еще трудный момент в середине курса, когда я запуталась очень сильно, перестала понимать как связаны мои ближайшие планы, моё призвание и мои цели. Это же совершенно разные вещи! То, что я ранее определила как своё будущее призвание, было слишком высоко и далеко от реализации, чтобы сейчас начать на этом практиковаться, в цель оно ещё не оформлялось. Потому я взяла другие 2 цели, но это вызывало фрустрацию, так как казалось не достаточно амбициозным. Казалось, что я не так поняла задание на модуль. И уже было жалко пройденного этапа и времени потраченного на эти цели. Была и злость, и разочарование… И колбасило не только меня. Это был флаттер.

И тут обязательно хочу упомянуть поддержку группы — это невероятная и волшебная вещь! Что бы ты ни выбрал делать, девочки поддерживают, дают практические рекомендации, утешают или подбадривают. И это очень помогло мне двинуться дальше и решить, что я могу сделать больше. Вообще странные такие мы тут все собрались: девочки очень сильные, интересные, талантливые, некоторые ну просто очень крутые, а в себя не верят 🙂 Ну правда, пока не обратишь их внимание, не покажешь со стороны — не видят, как много они могут и сколько уже сделали. Поддержка невероятно важна! Друг без друга ничего бы и не было.

И я как-то выбралась из тупика и скорректировала свои цели. Решила, что раз мне сложно создать блог (ну, просто для некоторых это 3 дня, а я уже 3 года не могу собраться), то вот им и буду заниматься, а ещё видеоканал надо бы создать. И ещё много идей возникло. Было такое классное чувство, будто шестеренки задвигались. Я все ещё не верила, что точно могу сделать все запланированное в ближайшее время, но это было уже значительно впереди от «я ничего не могу и не умею». В этом модуле поднялись новые пласты энергии, и мне кажется, мы все очень продвинулись, у многих девочек были уже значительные успехи (ну, у тех, кто не метался, как я, всю дорогу :)))

Я переживала, что у меня больших результатов вроде нет. Но, оглянувшись на начало проекта, осознала, что уже делаю регулярно такие вещи, на которые раньше мне бы отдельный курс понадобился, чтобы внедрить это. На каждую!

Я поставила цели, писала ежедневные отчёты (это я, абсолютно хаотичный человек, не склонный к регулярности!) Я продолжала работать в офисе и передавать дела, призывая на помощь все инструменты эффективности, я правильно питалась, умудрялась с утра после пробуждения успеть сделать разминку или сурью намаскар (только благодаря этому модулю!), ещё встречаться с друзьями и близкими, и планировать, и готовиться к путешествию.

И благодаря всем запущенным процессам, фокусировке и медитациям — очень многое было запущено и происходили мини-чудеса, приходила нужная информация, люди, мгновенные ответы на вопросы, помощь. Воистину, энергия даётся на дело. Стоило задекларировать планы и каждый день двигаться в этом направлении, делать конкретные шаги — помощь приходила отовсюду. Все заработало, и это было очень новое ощущение движения и потока. Хотя и потряхивало от интенсивности и усталости. Ну, конечно — я лично никогда в жизни так много нового одновременно не делала. И мы продолжали каждый день. «Продолжаем…» — это слово прочно войдёт в наш обиход ))))

И все же не было ощущения, что мои ожидания оправдываются, пока не произошло то, что все мои ожидания превзошло. Это было выпускное задание, которым заканчивался модуль. «Выход на арену». Вот так. Нужно было рассказать о своём проекте или мечте/цели, над которой ты работаешь, как можно большему количеству людей. Со сцены ли, в соцсетях — где угодно. И где страшнее, там и лучше всего. Уууу, не ожидали мы. У нас был такой почти интимный процесс в группе — и то было непросто. А теперь и вообще опубликовать… В общем, несколько дней мы все обсуждали, как нам страшно. И ведь прочитают же…

Я собиралась с мыслями день и ещё день писала много часов подряд текст для своей страницы в фейсбуке. И получился очень откровенный текст, где я рассказала про своё увольнение, про то, что еду в Испанию и пройду Камино, что денег мало и брать их негде, что пока у меня нет никакого понимания как, но я хотела бы создать дом-ретрит с множеством практик, которые я хочу там обьединить, и которым ещё предстоит научиться, что хочу семью и детей, что хочу помогать близким и всем другим людям, что хочу изменить свою жизнь, и что мне очень страшно, что не получится, и трудно это все рассказывать, потому что я только ещё мечтаю об этом.

И все это опубликовала. Получилось 2 огромных текста вместе с картинками, как я хотела бы видеть все это в будущем: первый и второй. Ещё и пришлось открыть публичный доступ к этой записи. Когда я закончила, было ощущение, что я выжала из себя всё, что скрыть уже нечего.

И потом был невероятный отклик. Мне писали люди, с которыми я не общалась давно, и совсем незнакомые люди, и друзья друзей, и, конечно, близкие. Потом оказалось, что и на работе прочитали (а я этого больше всего боялась), но все поддерживали и выражали восхищение, что вообще можно вот так взять и открыться и что можно быть смелой, уволиться и идти к своей цели. Я только через это событие начала понимать, что же я делаю.

1Белкина

И оказалось, что это важно. Этой мой выход менял людей. Я потом узнавала, что некоторых тоже зацепило и они сдвинулись с мертвой точки и тоже решили что-то в жизни менять. Невероятное чувство. И благодарность!

Но все равно, страшно и большая ответсвенность. Сказать-то — это одно…

На момент окончания модуля я только уволилась с работы и отправилась путешествие по Испании без обратного билета, чтобы от всего отдохнуть, проветрить голову, испытать себя в Камино де Сантьяго и постепенно интегрировать накопленные знания. Да и просто дать возможность проснуться креативности.

И я пока не знаю, что в итоге из меня получится. Я пока не создала конкретной идеи и дела, которым вскоре займусь, но благодаря этому проекту, я увидела и попробовала на деле, что такое «я могу», «я верю», что такое творческая энергия, каково это, когда не можешь усидеть на стуле, что такое настоящая поддержка, как отличить внутренний голос и обезьяний мозг, какие они, внутренние демоны, и как это круто — работать в группе единомышленников, иметь потрясающих наставников, получать свои результаты, чувствовать себя мощной и видеть собственными глазами, как когда «меняешься ты и меняется мир вокруг тебя».

Даже если спустя время останется лишь маленькая часть всего этого, это всё равно больше, чем было раньше. Спасибо огромное Тане Митровой, Свете Покревской и каждой из участниц 1-го и 2-го модуля Life Design! Ну, и мне тоже. Ибо как Света иногда нам всем напоминает: «Без тебя ничего бы не было».




Прочие материалы по теме


Комментировать в Facebook
Комментировать Вконтакте

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

NYplans2018_баннер

LifeZen_баннер

ld_banner

Мой канал на YouTube

<!— VK Widget —>

 

fbtwvklj