5 принципов, которые я хочу помнить в 2016 году
Каждый год я выделяю для себя основные принципы, согласно которым хочу жить.
Некоторые из прошлогодних принципов все еще актуальны, но точно добавились новые!
Прошу прощения за английские названия, я почему-то думаю о своих планах на английском языке.
Делюсь:
Stay clear
О том, чтобы оставаться максимально ясной и прозрачной в своей коммуникации. Обсуждать неудобные темы, вместо того чтобы закрывать на них глаза или надеяться, что сами как-нибудь рассосутся. Не рассосутся! Только хуже будет. Как только чувствуешь — что-то пошло не так, сразу скажи, даже если кажется, что поздно или не в тему, или тебя не поймут.
Stay clean
Это про мой эксперимент с режимом питания stay clean — 1 year challenge. Питаться по большей части растениями, свежими или приготовленными, с минимальными вмешательством нашей славной химической промышленности, без сахара и мяса.
Stay focused
В этом году буду тренировать концентрацию и присутствие в том деле, которое делаю. Без всяких там сообщений в мессенджер каждые пять минут и «Надо же срочно проверить почту!»
И этот же принцип применим к целям на год. Не исходя из пожеланий левой пятки планировать свои дни, недели и месяцы, а исходя из высшей цели, которая у меня, наконец, есть! Даже если есть миллион супер-срочных важных дел: высшая цель важнее.
Keep it high!
Относится к моему собственному уровню энергии и тому, что я называю «вибрации». Вот очень хочется мне высоких вибраций в этом году! Составила для себя два списка: что повышает вибрации и что снижает. Буду стараться добавлять в свою жизнь больше пунктов из первого списка, а пункты второго исключать по возможности. Глядишь, так и взлетим!..
Whether you feel like it or not
Хочется мне или нет: решила делать — значит, делаю. Эта фраза меня отдельно вдохновляет на протяжении пары последних месяцев. Как же мне нравится ей следовать и какие же о-фи-ген-ные результаты получаются! В ней одной кроется достижение всех целей на 2016 разом. Это магическое слово — дисциплина, которое так меня расстраивало в школе и универе, теперь заиграло совершенно новыми красками! Ох и повеселимся мы с ней с 2016-м!
И вопрос года. Я никогда вопросы года не задавала. У меня были цели, принципы, слова. В 2016 появился вопрос, на который я очень хочу узнать ответ. Ему будет посвящено большое исследование в этом году.
What is beyond?
Что там, за пределами нормальности?
Жить как всегда, я уже знаю как. Весело, кстати, тоже! Но мне очень интересно, что получится, если начать жить по-другому. Если приложить чуть больше усилий, чем всегда. Если чуть больше доверять себе. Чуть глубже практиковать. Чуть точнее планировать. Чуть дисциплинированнее быть. Что получится?
Скоро узнаем!
2016 начинаю с воооооот таким количеством вдохновения!
Чего и вам желаю. Поделитесь, есть ли у вас принципы? Какие планы на год? Какие вершины собираетесь покорить?
Мои прошлогодние принципы:
Пять принципов, которые я хочу помнить в 2015 году
Пять принципов, которые я хочу помнить в 2014 году
8 комментариев
Ольга
Бодрого дня, Света!
Очень интересная статья. Спасибо большое.
У меня тоже есть списки тех вещей, которые повышают и понижают уровень моей энергии. Но он выведен скорее интуитивно. Было бы интересно почитать твой, человека, который относится к жизни более осознанно. Кстати, дисциплина (один и твоих пунктов) у меня находится в списке, снижающем энергию.
И фраза, которая сделала моё утро: «Питаться по большей части растениями… или приготовленными людьми». Я знаю, что скорее всего имелось в виду не это. Все равно — спасибо!:))
Светлана Покревская
Мой список вибраций тоже составлен интуитивно, а не согласно последним научным исследованиям =) Я буду об этом подробнее писать, когда протестирую его окончательно.
Интересно что дисциплина снижает энергию. У меня наоборот повышает очень сильно! А вот отсутствие — снижает. В частности потому что с отсутствием дисциплины я перестаю делать еще три миллиона пунктов из «повышающего» списка.
Про людей забавно получилось, пришлось убрать!
Елена
Интересно, про вибрации. Где-то можно про это почитать? Что это значит, напитываться энергетикой? Типа медитации?
Светлана Покревская
сделаю пост про это
Анастасия
Светлана, спасибо за статью. Мне бы тоже хотелось узнать подробнее про список вибраций. Спасибо
Светлана Покревская
Скоро все узнают =)
Olga
«Whether you feel like it or not» — отлично! Прямо на рабочий стол просится. У меня как-то была подобная фраза на десктопе: «Start a movement. Start here.»
Светлана Покревская
у меня она на рабочем столе и живет =)
Start a movement тоже хорошая!