Поиск по сайту
Изменить все? Начни с себя

ретрит

За что я люблю ретриты

Раньше я даже не знала, что это за звери такие — ретриты. Мне казалось, что выехать в Индию позаниматься йогой с русскоговорящим учителем — это максимум, что можно придумать. Именно с такого ретрита и начались мои первые путешествия внутрь себя. С тех пор практически каждая поездка — новое такое путешествие. Но настоящие открытия случились тогда, когда я умотала из Москвы в Малайзию с билетом в один конец.

Оказалось, что в мире есть группы, на которых можно проработать все возможные темы. Можно плясать сальсу, можно заниматься дыхательными практиками, можно медитировать, можно проходить детокс, можно пить загадочные шаманские зелья, а можно спускаться в пещеры и сидеть неделю в темноте. Можно работать с сексуальностью, с детскими травмами, с раскрытием внутреннего потенциала, с увеличением масштаба мышления, а можно учиться целеполаганию. Можно все! И есть очень сильные учителя по всему миру, которые всю жизнь занимаются тем, что проводят вот такие группы.

17122205_10211830562901618_1431166008_o

Я попробовала несколько таких, и каждый раз это был как скачок на двадцать пятый уровень в собственном развитии. И каждый новый ретрит (а я стараюсь ездить как минимум два раза каждый год) жду с предвкушением: что новенького я могу о себе узнать, каких тараканов разогнать и какие сокровища в себе открыть?

В этот раз меня ждало нечто необычное — Коста-Рика и шаманское приключение.

Читать далее

3-Day-Detox_банер
ld_banner
Мой канал на YouTube

fbtwvklj