Поиск по сайту
Изменить все? Начни с себя

Life Design: как это было

5 декабря 2015 года был выпускной.  Выпускной курса Life Design, который мы вели с Татьяной Митровой и в рамках которого наши участницы (а курс выдался полностью женским) создавали свой собственный дизайн жизни.

Должна вам признаться: лично я эту историю затевала отнюдь не из любви к человечеству. Я просто познакомилась с Татьяной Митровой, крайне интересным человеком, и мне надо было под благовидным предлогом выведать у нее все секреты отношения к жизни. Потому что Танин дизайн жизни — это нечто особенное, у нее есть чему поучиться! Так что я предложила ей провести этот тренинг, чтобы заодно поучиться самой. Расчет оказался верным — я узнала массу полезной информации, познакомилась с прекрасными людьми, да что уж там скрывать, мой собственный дизайн жизни во время курса претерпел радикальные изменения. О чем скоро расскажу, а пока — о самом курсе.

IMG_1672_2

4 месяца, 3 модуля, 35 вебинаров, 8 спикеров, более 80 участниц, бесчисленное количество ежедневных отчетов! Море вдохновения, море пота и море слез! Да, было и такое…

Вот что рассказывает о курсе его ведущая, Татьяна Митрова:

Life Design — что это было? Проект родился, как песня, – на вдохновении и полном, пугающе телепатическом взаимопонимании со Светланой Покревской.

Идея была простая и наглая до крайности: помочь людям выработать собственный дизайн жизни и перейти в то состояние, когда ты точно чувствуешь, что живешь по-настоящему свою собственную, ни на что не похожую жизнь. Это не просто про счастье – это про состояние Потока, когда вы видите в жизни «да», а не «нет», когда знаете, что у вас есть все, чтобы справиться с проблемами и сложностями, которые вам предстоят, когда понимаете, что делаете именно то, что призваны делать — здесь и сейчас — и благодарны за то, что живете своей жизнью и ничьей другой.

Мы сделали ставку на то, что есть определенные фундаментальные правила, которые при последовательном упорном применении дают результат.

Ну, например, если каждый день делать зарядку, то точно будешь лучше себя чувствовать. Если вслушиваться в себя, обращать внимание на всплески и спады своей энергии, то точно увидишь, что тебе нравится и что тебя вдохновляет. И, должна сказать, наш расчет полностью оправдался! Правила рулят :))

Но при этом было еще и огромное количество совершенно непонятной мне, как научному работнику, магии. На примере этого курса могу точно сказать: если начинаешь не только мечтать, но и действовать – начинаются чудеса, весь мир приходит на помощь.

На самом деле, мне до сих пор самой не верится, что мы действительно отработали этот алгоритм: как за четыре месяца придумать и реализовать проект своей мечты.

Но ведь факт! Все, кто делали – сделали!

Но проект – это только одна грань. Еще более важно то ощущение многогранности мира, собственной силы и вдохновения, я уже молчу про полный выход из длительных депрессий, уныния и упадка сил, который наблюдался очень у многих участниц в самом начале. Когда столько человек у тебя на глазах действительно меняют не только образ жизни, но и мироощущение – это потрясающе!

Для меня этот процесс тоже был полон открытий. Первое и самое поразительное – насколько много талантливых людей собралось! Мне, конечно, лестно думать, что это мы со Светой притянули :)), но, подозреваю, что работает другой фактор: любой человек талантлив и уникален, нужно только внимательно и бережно это рассмотреть и помочь этому таланту пробиться наружу, вселить веру в себя, помочь закалиться в столкновении с реальностью, и тогда – вуаля, вот они наши потрясающие выпускницы, каждой из которых я готова часами восхищаться. Они правда изумительные!

Второе открытие: только мечтами ничего не добьешься. Я, конечно, большая поклонница визуализаций, притяжения и т.д., но правило 10 000 часов никто не отменял. За любым успехом стоит большая работа – будь то удачная карьера, счастливая семья или подтянутое тело. И приучить себя к дисциплине, не загоняясь при этом в жесткий прессинг, – это, пожалуй, самое хитрое искусство.

Как целенаправленно и упорно идти к своим целям, выкладываться по полной и при этом не превращаться в загнанную лошадь, которой уже вообще ничего не нужно и не хочется?
Этому мастерству мы учились на практике, проходя через срывы, желание все бросить, «соберись, тряпка» и прочие радости. Так что это была тренировка в условиях, максимально приближенных к боевым :))

И я очень рада, что мы замахнулись на такой длинный курс, потому что обычный всплеск вдохновения после тренинга быстро улетучивается, и человек остается один на один со своей рутиной. А тут мы были рядом, когда он сдувался, поддерживали и помогали опять вылезти из этого болота, освоив по дороге бесценный навык «как себя за косичку вытащить». И подойти к следующему разочарованию в себе и своих силах. И научиться его преодолевать и усваивать как мега-полезный урок, а не провал. Падать, вставать, идти дальше, опять падать и опять вставать. Это была настоящая тренировка, причем абсолютно по всем сферам жизни – от финансов до здоровья, от отношений до профессии.

В какие-то моменты мне казалось, что не получится, чтобы у всех «сработало», чтобы у каждой участницы произошел прорыв и переход на новый уровень. Кто-то реагировал быстро, кто-то очень долго сопротивлялся и всячески пытался забиться в свою норку. Но в конце концов «вскрывало» (в хорошем смысле) всех!
И знаете, это вселяет в меня огромную надежду. Что мир может измениться, что любой человек может найти себя и жить свою жизнь. В постоянном развитии, радости, вдохновении и стремлении отдавать и делиться. Теперь я точно знаю, что это возможно: подтверждено экспериментально ;)!

А меня больше всего поражает вот что: вот живут люди, все в разных концах мира, у каждого своя жизнь. И вдруг объединяются общим вихрем. И начинают с космической скоростью меняться. Растворять свои ограничения, менять убеждения, перетряхивать старые истории, выбрасывать лишнее и двигаться к настоящим мечтам! Через эйфорию, радость, на волне. Хотя чаще — через страх, сомнения, сопротивление, через слезы!.. Местами было действительно тяжело. Зато вместе. Зато всегда была поддержка друг друга! И это то, что мне кажется наибольшей ценностью таких программ.

4 месяца — это все-таки очень большой срок! И все до единой участницы прошли через «плато». Когда вдруг теряешь веру, когда кажется, что все, что ты делаешь, не имеет смысла, ничего никогда не получится. И я так горжусь девочками! Потому что они и из этого выбрались.

Сколько личных историй было рассказано, сколько завязано связей. Я знаю, что у многих после курса появились новые подруги, партнеры по бизнесу, мастермайнд-команды и, главное, вера! Вера в то, что я могу, я достойна, и я это сделаю!

Меня правда восхищает то, ЧТО сделали наши участницы на этой волне — готовлю про них и их проекты отдельный рассказ! Скоро =)

 

Другие материалы по теме:

Life Design: участницы и их проекты
Дневник участницы курса Ксюши Белкиной




Прочие материалы по теме

  • Life Design: участницы и их проектыLife Design: участницы и их проекты 5 декабря 2015 года был выпускной курса Life Design, который мы вели с Татьяной Митровой и в рамках которого наши участницы создавали свой собственный дизайн жизни. Позади 4 месяца работы, […]
  • Светлана Покревская и Татьяна Митрова: как мы познакомилисьСветлана Покревская и Татьяна Митрова: как мы познакомились Рассказывает Татьяна Митрова: Для меня это – прекрасная история о том, что стоит давать место новому случаться в своей жизни. Уж не помню, где именно мне впервые попалась ссылка на […]
  • Оксана Кулемина: жизнь после курса Life DesignОксана Кулемина: жизнь после курса Life Design Мы задумывали Life Design как курс, который сможет привнести стабильные и долгосрочные изменения в жизни наших участников. Именно поэтому спустя три месяца после окончания курса мы […]
  • Галина Бабошина и ее серф-кэмп: жизнь после курса Life DesignГалина Бабошина и ее серф-кэмп: жизнь после курса Life Design Продолжаю рассказывать вам о наших участницах. Галя уже многих вдохновила своим примером. Мы спросили у нее, на самом ли деле так это весело - иметь серф-кэмп на Канарах, и что происходит […]
  • DETOX MY LIFE — ретрит в Италии. Как это былоDETOX MY LIFE — ретрит в Италии. Как это было Началось все, наверное, года полтора назад. Мы сидели в кафе большой компанией и делились планами на пять лет. У меня планов не было, как и понимания того, чем я собираюсь заниматься. Но […]

Комментировать в Facebook
Комментировать Вконтакте

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3-Day-Detox_банер
ld_banner
Мой канал на YouTube

fbtwvklj